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    时间:2019-03-20    来源:润康健康管理咨询

    江苏省体彩快3开奖结果 www.yogult.com 随着气温的不断回升,越来越多的人被灰指甲所困扰,身上的衣物鞋袜越来越单薄,手指上灰灰的指甲显得格外"扎眼"。好朋友见面都不好意思跟人握手、和女朋友吃放也不敢给人夹菜.....别看只是小小的灰指甲,在无形当中给我们的生活和工作造成了巨大的危害。

    不想得灰指甲,改掉3个坏习惯,做好一件事,远离真菌,指甲健康

    在这个风和日丽的春季,如果不想被灰指甲困扰,这3个坏习惯必须改掉:

    1、高跟鞋

    春季单薄的衣物配上一双高跟鞋,却是能提高一个人气质。但是长时间穿高跟鞋站立或者行走,造成脚趾长期处于挤压的状态,脚部血液循环不佳,指甲磨损出现逆剥的现象,很容易遭受真菌的入侵。

    2、减肥

    很多人为了能够在夏季展示自己完美的身材,常常在春季的时候靠节食来减肥,但是过度的节食减肥很容易造成身体营养不良,让皮肤和指甲的抵御能力也有所下降,进而难以抵御外部真菌的入侵。

    不想得灰指甲,改掉3个坏习惯,做好一件事,远离真菌,指甲健康

    3、美甲

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